5 sposobów jak wzmocnić paznokcie

Sposób – Powiększanie płytek By paznokcie były dobre, nie potrafią być ukryte pod skórkami. Tylko ich usunięcie nada płytkom ładny wygląd oraz optycznie je powiększy. Wycinanie skórek metalowymi cążkami może natomiast uszkodzić paznokcie. Więc podczas domowego manikiuru smaruj skórki zmiękczającym kremem, a po paru minutach odsuwaj je patyczkiem. Jeśli są grube oraz łatwo rosną, raz […]

dieta arbuzowa

Dieta arbuzowa – wskazania i przeciwwskazania

Arbuz to owoc, który sprawdzi się jako uzupełnienie różnego rodzaju diet odchudzających. Nie dość, że pyszny, to jeszcze zdrowy, bogaty w potas i witaminy (A, B6, C), a ubogi w tłuszcze. Zawiera także duże ilości likopenu – słynnego ze swych wysoko zdrowotnych właściwości – antyutleniacza. Długoterminowe, kompleksowe diety nie mogą opierać się w całości na […]

Ładne kobiety

Uroda jest zawsze kwestią gustu. To, co dla jednego jest piękne, dla innego może być brzydkie. Dlatego też znane wszystkim powiedzenie, że „każda potwora znajdzie swojego amatora” znajduje bardzo duże potwierdzenie w dzisiejszej rzeczywistości. Każdy praktycznie już od najmłodszych lat wyobraża sobie we własnym umyśle partnera lub partnerkę idealną. Małe dziewczynki najpierw marzą o rycerzu […]